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Ma séance de sport gratuite à la maison #8

Sylvain Coach Perso revient en 2015 avec une nouvelle séance de sport en vidéo. Ce cours va vous permettre de vous défouler, de vous maintenir en forme, tout en vous amusant. Sylvain bouscule les codes traditionnels du fitness et vous propose un entraînement spécial pulpeuses, créé pour raffermir la silhouette tout en soulignant et tonifiant les courbes sans les faire fondre.

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Ma séance de gym gratuite à la maison #7

Sylvain Coach Perso vous a concocté une nouvelle séance de sport en vidéo. Que ce soit le matin au réveil, le midi ou en rentrant du travail

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